BODY BALL WZMACNIANIE

BODY BALL WZMACNIANIE

BODY BALL WZMACNIANIE
Wykorzystujemy tu piłki, które wzmagają pracę mięśni. Trening zakończony jest rozciąganiem. ZAJĘCIA SĄ NASTAWIONE NA WZMACNIANIE MIĘŚNI. Zajęcia mogą mieć wyższy poziom trudności i różnić się od zajęć Body Ball.