JUMPit (TRAMPOLINY)

JUMPit (TRAMPOLINY)

Ćwiczenia na trampolinach JUMPit,  to oprócz doskonałej zabawy i dawki pozytywnej energii i adrenaliny, niezwykle skuteczny trening zapewniający wymierne i trwałe efekty w poprawie kondycji, równowagi, stabilizacji i wytrzymałości mięśniowej.

Uczestnicy zajęć szybko pozbawiają się zbędnych kilogramów w postaci nagromadzonej tkanki tłuszczowej, kształtując swoje ciało zwłaszcza w okolicach brzucha, pośladków oraz ud. Podczas godzinnej sesji treningowej można spalić w zależności od intensywności i masy ćwiczącego nawet do 1000 kalorii!

Zanim zdecydujesz się przyjść na zajęcia przeczytaj: REGULAMIN JUMPING FITNESS! Kliknij ->TU<-:)

Dzięki dużej dawce adrenaliny i wydzielającym się endorfinom, w połączeniu z głośną i przebojową muzyką, uczestnicy uzależniają się od zajęć i wychodzą z nich uśmiechnięci, bez stresu i pełni energii. Zajęcia na trampolinach fitness JUMPit  są dla każdego bez względu na płeć, wiek i poziom sprawności fizycznej.

Jednak aby ćwiczyć bez obaw poniżej przedstawiamy główne przeciwskazania do skakania na trampolinie:
 nadciśnienie tętnicze,
 choroby układu krążenia,
 osoby po świeżych urazach lub kontuzjach,
 urazy stawu skokowego i kolan,
 zwyrodnienie stawów, dyskopatia,
 zaburzenia równowagi,
 koślawość stóp i kolan,
 endoprotezy,
 duża nadwaga,
 kobiety w ciąży.

Więcej na: http://jumpit.fitness/