Zumba Fitness

Zumba Fitness

Zumba

Jest to inspirowane latynoskimi rytmami połączenie tańca i aerobiku, które poprzez świetną zabawę kształtuje sylwetkę, dba o kondycję i wprawia w świetne samopoczucie. Trening taneczno-fitnessowy wzbogacony jest o rytmy marengue, salsa, cumbia, reggaeton, flamenco, samba, hip hop i wiele innych. Proste kroki taneczne i motywująca latynoska muzyka nie tylko tworzą wspaniałą atmosferę na każdych zajęciach, ale również powodują spalanie ogromnej ilości kalorii, ujędrniają i rzeźbią wszystkie partie mięśni.

Przeznaczony dla osób: wszystkich, bez względu na wiek, płeć, czy umiejętności.
Główny cel:
poprawa wydolności fizycznej, kształtowanie sylwetki, dobra zabawa w rytm muzyki