ELITE FITNESS

ELITE FITNESS

Elite Fitness to propozycja dla tych, którzy po miesiącach ćwiczeń utknęli w miejscu: mimo dalszych ćwiczeń siła mięśni nie wzrasta, waga stoi w miejscu.

Program Elite Fitness to zestaw najróżniejszych ćwiczeń, pochodzących z różnych dyscyplin sportowych.
Co zajęcia prowadząca będzie zaskakiwać Was różnego rodzaju sprzętem z którym będziecie ćwiczyć. Będą do wyboru hantelki, piłki duże, piłki małe, zajączki a także gumy, stepy czy sztangi.
Będziemy nieustanne zaskakiwać mięśnie nowym rodzajem pracy, dzięki czemu będą „budzić” się do większego wysiłku, spalanie kalorii wejdzie na wyższe obroty, ponownie zaczyna rosnąć siła mięśni i sprawność ogólna.