BODY BALL WZMACNIANIE

BODY BALL WZMACNIANIE Wykorzystujemy tu piłki, które wzmagają pracę mięśni. Trening zakończony jest rozciąganiem. ZAJĘCIA SĄ NASTAWIONE NA WZMACNIANIE MIĘŚNI. Zajęcia mogą mieć wyższy poziom trudności i różnić się od zajęć Body Ball.